幸福になるには？

突然ですが、マドモアゼル愛先生の大ファンです。

占星術界の超大御所ながら、数年前、自らYouTubeチャンネルを立ち上げられ、大ブレイク。

御年七十を超えられて、変化を厭わないお姿にはいつも励まされます。

本日、視聴して心に響いたのはこちらの動画！

『幸福になる一番簡単な方法』（YouTubeチャンネル「マドモアゼル・愛」2021/04/08配信）

幸福になるには、未来に期待するのではなく、「いま、幸福だ」と決めなくてはいけない。

また、幸福だけでなく、不幸も決めることができる。

「不幸だ」と認めてしまえば、自己肯定でき、そこから自分が変わっていく。

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現代の過情報状態に翻弄されて、幸福の舵取りを他者に奪われないようによくよく気をつけないといけないですね＝３

幸福な状態というよりも、自分にとっての譲れない「不幸」（自分自身を裏切ったり、偽ったりとか）とは何かを考えて、そこを避けられればひとまずハッピー♪ みたいな考え方もありかと思いました。

愛先生、いつもありがとうございます❤️