【新刊】自律神経もカラダもまるっと整えるピタッとシール鍼セラピー（読者さまプレゼントや出版記念イベントも！）

いそがしくて整体やマッサージに行く余裕もない…

そんな頑張る方々の心強い味方となる書籍が5/21に発売されました！

古庄光祐さん著『自律神経もカラダもまるっと整うピタッとシール鍼』（ヒカルランド）

出版記念インスタライブ、読者さま全員プレゼントキャンペーン、著者さんから直接指導を受けられるイベントなど、楽しい企画もたくさんご用意いたしました。

ピタッと貼れば、たちまちココロもカラダもゆるみだす魔法のセラピー、ぜひお楽しみください(^-^)/

1 １．書籍内容
2 ２．著者さんのご紹介
3 ３．著者さんが語る！出版記念インスタライブ（5/30）
4 ４．出版記念！読者さま全員プレゼントキャンペーン
5 ５．著者さんに会える！３つの出版記念講座も開催

１．書籍内容

鍼なのに痛くない！
現代人の健康をサポートする奇跡の癒やしツール
「シール鍼」のはじめての完全ガイドブック！

首・肩まわりのつら〜いこりから、
自律神経の乱れ、慢性疲労、頭痛、むくみ、
冷え性、不眠、美容、ダイエットまで！

「体が楽になる」「ぐっすり眠れる」など、
喜びのお声、続々！

秘密の「ピタッとスポット」にシール鍼を貼れば、
不調に悩まされる毎日から
元気と優しさが循環する毎日へ♡

現代人のための魔法のセルフセラピーツール
「シール鍼」の驚きの活用方法を
施術歴20年超の
ベテラン鍼灸＆整体師が徹底ガイドします。

知らないなんてもったいない！
あなたを自由でのびのびした世界に導く、
とっておきの健康術。
これはもはやセラピー界の革命だ！

目次紹介

第1章東洋医学とシール鍼
第2章自律神経を整えるピタッとシール鍼
第3章首・肩こりをやわらげるピタッとシール鍼
第4章ピタッとシール鍼でもっと健康力アップ！
――体のいろいろな不調をケアする貼り方――
眼精疲労／頭痛／胃の不調／冷え／むくみ／生理痛
乗り物酔い／顎関節の不調／更年期ののぼせ／
ニキビ、吹き出物
第5章自律神経とカラダがピタッと整う12のステキ習慣
コラム私たちの副腎疲労回復期

２．著者さんのご紹介

古庄光祐（ふるしょう・こうすけ）
鍼灸師／整体師／パーソナルトレーナー

鍼灸整体師歴約20年で、20,000人以上の施術経験。

2004年鍼灸国家資格取得後、都内クリニック、整骨院に勤務して施術を経験。
2012年鍼灸整体業にて独立開業。
2017年東京にて姿勢改善講座、美脚講座を開催。
2019年 40代女性向けのオンラインダイエットコーチとしても活動開始。
パーソナルトレーニング開始。
シール鍼「自律神経を整える講座」「肩こり講座」の開催を開始。

「自律神経と筋肉を整えながら体調を整える」と「姿勢を整えながらボディメイクする」をコンセプトとした健康つくりとパーソナルトレーニングの指導内容が多くの女性から好評を博している。

体の研究のために始めたボディメイクでは、自身もベストボディジャパンで、準グランプリおよび日本大会出場を3度経験している。

■公式ホームページ